体づくり 2022年5月末の私の身体 2022年6月5日 delinger 今日を丁寧に生きるしかない いやあ……更新サボりましたねえ…… ちょっと親とバトルしたり自己分析しまくってたり、「果たしてこのままでいいのだろうか」と自問自答していて、更新どこでなかった、っていうと物凄 …
メンタル 【日記】やはり自分は愛着障害なのだろうなあ&どうやって生きていこうか案 2022年5月21日 delinger 今日を丁寧に生きるしかない いつも以上に乱文になることをお許しください。 先日、「ADHDの原因は愛着障害にあることが多い」という趣旨の本についての記事を書きまし …
雑記・ブログ 【日記】皮膚の出来物の結果出たよ&一ヶ月経った今の状態&またケガしたよ 2022年5月7日 delinger 今日を丁寧に生きるしかない さてちょうど一ヶ月前、皮膚にできた腫瘍を取り除いて来ました。 「可能性は低いけど悪性のこともあるからそのつもりで」と医者はビビらせてく …
メンタル 【日記】未だに鬱の波が来るときがあるんだけどどうしよ???に対する現時点の私なりの答え 2022年5月2日 delinger 今日を丁寧に生きるしかない 私が元鬱病患者だったというのは公言しているというか、このブログの趣旨が「元鬱病マンが頑張ってること書くよ」なわけで、つまり何が言いたいかと言 …
体づくり 2022年4月末の私の身体 2022年5月1日 delinger 今日を丁寧に生きるしかない 3月末の肉体晒しに引き続き4月末現在のも晒します。 っていかんいかん5月になってるじゃないですか。サボり過ぎですよほんと……面目なや。 4月からの身体作りの内容の変化 4 …
ゲーム 「NEEDY GIRL OVERDOSE」のレビュー&自傷っていいの?どう捉えればいい?に関する私の考え 2022年4月19日 delinger 今日を丁寧に生きるしかない (この記事はいつも以上に取り止めなく暗い内容になっております。お許しください) ご無沙汰しております。 なんというか、「 …
体づくり 野菜は身体にいい!んで1日どれくらい摂れば効果が高い?&私の食事遍歴 2022年4月11日 delinger 今日を丁寧に生きるしかない 以前は洗濯や掃除はおろか、帰ってからスーツを脱ぐことすらできないほどだらしない上に気力のない人間であったことは以前書いたとおりです。鬱が本格 …
体づくり 皮膚のできものを取って貰ってきたよ、という話 2022年4月10日 delinger 今日を丁寧に生きるしかない 完全な日記です。微グロかもにつき閲覧注意です。 5,6年前から、左肘と右足首のあたりに腫瘍ができ始めたんですよ。 「こんなもん放置しときゃええ」と病院ギライ&面倒くさが …
体づくり ニュースサイトの筋トレ関連の記事を読んでサラッと紹介するよ 2022年4月4日 delinger 今日を丁寧に生きるしかない とてつもない筋肉痛に悩まされております。 サンパウロ大学式トレーニングメニューの1日目を昨日実行しましたが、全身途轍もない痛み。 …
体づくり 1RMの測定方法&ジムトレーニング開始しました 2022年4月3日 delinger 今日を丁寧に生きるしかない タイトルの通りです。 昨日からジムに行き始めまして、「せっかくジムに通うのだから最高のトレーニングメニューで最高の成果を出そう!」と息 …